Bonjour les rawmantiques ! Comme toujours je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle vidéo relativement courte en mode vlog !
Je vous emmène faire le plein de coco jeune. Excellente, tant pour son eau que pour sa chair, la noix de coco jeune vaut la peine d’être consommée !
Je vous donne à juste titres 5 bonnes raisons ci-dessous :
- Riche en nutriments : Calibrée en vitamine B, minéraux et oligo-éléments, l’eau de coco est un très bon antioxydant.
- Alcalin, il Régulateur de PH du corps : Bien trop souvent notre alimentation est trop acide, aussi l’eau de coco et idéale pour soutenir l’élimination de l’acidité excessive du corps.
- Soutien la digestion : Traditionnellement la coco jeune et l’eau de coco jeune ont été utilisées pour traiter tous les problèmes digestifs, de dysenterie, indigestion, constipation, parasites intestinaux…
- Améliore la santé cardio vasculaire : l’eau de noix de coco aide à réduire les risques de développer les maladies cardiaques.
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La chair de coco, un gras qui vous veut du bien : Pourquoi se priver de manger de la chair de coco ? En plus d’être délicieuse et onctueuse. La chair de coco jeune est riche en gras saturés, mais aussi en protéines et en fibres. Voilà un aliment rempli de “bons gras” à forte valeur ajoutée pour notre régime alimentaire
Où en trouver ?
- Magasins asiatiques (type Tang Frère)
- Sites internet : taper coco jeune et fraiche sur google et le tour est jour
Et vous, vous consommez de la coco jeune?
A très vite pour un nouvel article.
Lau.
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